第59章
第59章
医生又看向一旁的秦雅娴,刚才周主任可是特意提起这个孩子,听说是农村赤脚大夫教出来的,他也有心想看看这孩子怎么样。
“小同 志,听说是你做的急救,你说说这颈椎病怎么治?”
秦雅娴忽然就站直了身子,这导师带研究生的既视感是怎么回事?随时随地提问呢?
她想了想还是说道:“她的情况有些严重,可以先用抗炎药、肌松药来缓解,主要是活血通络,营养神经。”
看到医生点头,她这才继续,“之后就是避免长期伏案,注意间隔休息时间,锻炼肩颈肌肉。”
医生继续点头,“接着说说怎么锻炼?”
“做保健操?”秦雅娴这还是挺熟的。
想当年医院做视频号,特意除了保健操的视频,她因为长得还算漂亮,作为医生代表还录了不少视频。
医生本以为她会说要做针灸治疗,没想到她说出做保健操。
他好奇地看着她,“听说你爷爷是赤脚医生,他教你怎么做保健操?太极?”
“那,那倒也不是。”
秦雅娴忽然有点尴尬,现代社会大家天天刷手机,偶尔做做这些“诡异”的肩颈操也就算了,这个年代,她要是做出来是不是有点尴尬?
而且她做操还必须不能准确说出肌肉群,不然怕是也要露馅。
几个人都看着她,秦雅娴这才尴尬地做了几个动作,边做还边讲解。
“开合跳,这样能锻炼肩膀和脖子,可以改善酸痛和僵硬的情况。抱头旋转侧提膝......”
做了三四个动作,她涨红着脸看向医生,“这几个动作都能锻炼,这也是我爷爷教的,也不知道行不行。”
她这时候要是直接说出后世的锻炼模式,就太超前了,怕是要露馅。
刚才门口就有好几个患者也看着她,这小姑娘长得好看,做个什么保健操都跟工厂里领操员一样,还真有人跟着她一起做。
医生则是一拍大腿,“别说,你这几个动作还真挺适合锻炼的,一会我就记下来,到时候编成保健操,还真能造福大家。”
林之桃觉得那些动作实在是有点不雅观,可看到秦雅娴做得那么用心,也有些跃跃欲试。
只有沈知礼始终沉着脸。
秦雅娴刚才开合跳的时候,他就看到她胸前也来回动作,衣领都有些开了,可她还浑然不知。
而且她真的太爱出汗了,怎么就这么一会又流汗了?
看着衣服贴在她身上,他不自觉偏过头。
离开医院时,林之桃的状态已经好了不少,尤其是刚才秦雅娴按摩那几下,好像还真挺管用的。
这会儿没有车,几个人只能是坐公交车回去。
赶上了上下班的时间,公交车上也不少,几个人被挤来挤去,秦雅娴还有点不习惯。
忽然她感觉到有点不对劲,竟然有人在摸她的屁股!
(https://www.xddxs.net/read/4017479/20375317.html)
1秒记住新顶点小说:www.xddxs.net。手机版阅读网址:m.xddxs.net