123.第123章 体能训练
第123章 体能训练
祁王妃见岁岁同意了,这才抬起头,冲着护国侯笑了笑:“实在不好意思,毕竟是孩子辛苦一上午团出来的,总得问一下她。”
护国侯平时对于子女,管教的并不多,对于很多事情,虽然不懂,却也明白其中深意。
他觉得,祁王妃这般做法,对于孩子还是相当不错的。
护国侯觉得自己学到了,他笑着摆摆手:“应该的,应该的。”
团炭还没干,暂时不好动。
不过护国侯已经跟这边说好了,回头他派人过来取回去就成。
虽然说这个团炭跟他们时下的并不太一样,不过就是因为不一样,护国侯才生出了兴趣。
他想……
说不定就有惊喜呢?
他过来原本是想指导,不过小姑娘已经团完了,护国侯也就没再开口,再加上他还有其他事情要忙,所以很快提出了告辞。
祁王妃客气的留了留,这才把人送了出去。
送别了护国侯之后,祁王妃这才带着岁岁返回后院。
小姑娘已经过了团炭的兴致,如今不愿意再上手,想去看哥哥们上课。
祁王妃自然是顺着岁岁,牵着她的手去看前面的课程。
今日不需要射箭骑马,大家的课程相对安静一些。
不过,也更累。
所有的公子,都是负重训练。
腿部力量需要加强,手臂力量也需要提升,身体各部位,都需要增强。
一个好的体魄才是骑射的基础嘛。
所以,基础练习要跟上。
岁岁过去的时候,哥哥们正在进行手臂加训。
每个人,都是双臂端平,手上拎着一摞书。
沈夫子手持戒尺,漫步在诸位公子之间,时不时的纠正一下,他们并不规范的动作。
“手臂抬高。”
“手腕别乱动。”
……
沈夫子声音不高,语调还带着笑。
但是,公子们都怕他。
学生对夫子的那种畏惧,似乎是一种习惯。
之前还闹着要逃课的丰玄彬这会儿都老老实实的训练呢。
他年纪小,负重也轻一些。
每条手臂上,就拎着三本不厚的书。
其实重量一般,但是难的是坚持。
丰玄瑞他们原本都有些坚持不住了,一个个呲牙咧嘴的表示:累了,需要休息。
一看岁岁来了,一个个又不服输,努力的挺直了腰背,手臂也绷得更直了。
结果就是……
更累了!
呜呜!
加训好难啊!
岁岁看着哥哥们的样子,已经忍不住露出了羡慕的星星眼。
小姑娘崇拜又敬佩的小声说道:“哥哥们好厉害啊!”
在岁岁看来,能拎动那么厚一摞书的哥哥,都是大力士哥哥!
祁王妃看着年轻的小公子们,精神头还不错,就是表情偶尔的有些扭曲,就知道,他们并没有力竭,还能接着练,也便放心了。
而且,她相信沈夫子。
对方最多就是压榨公子们的体力极限,并不会真的无脑训练,伤了孩子们的根基。
所以,祁王妃轻轻的摸了摸岁岁的头:“岁岁要多吃饭,把身体吃得壮壮的,然后就可以跟着哥哥们一起练啦。”
岁岁如今还是太瘦了。
身体基础不行,强行训练,对于小孩子的成长并没有好处。
再加上也没个伴在一起,所以祁王妃暂时没让岁岁跟着哥哥们一起。
听了母妃的话,岁岁郑重点头:“嗯,母妃放心,我一定多吃饭,长大个!”
小姑娘认真起来,鼓起了可爱的包子脸。
其实说包子脸也不准确,岁岁如今的小脸,还没有真正的像是包子那样,鼓起来,可可爱爱,又柔软好捏的。
不过,祁王妃相信,快了。
再养一段时间,岁岁就能是真正可爱又好摸的包子脸了。
岁岁的到来,让哥哥们稍稍坚持了一会儿。
很快,沈夫子让他们先休息,调整一下手臂的力量,活动一下全身。
然后,就该进入腿部力量的训练。
负重跑。
丰玄瑞他们一得了空,就往岁岁这边凑。
“妹妹,妹妹,你团炭了?”
“好玩吗?”
“你团好的,给哥哥烧吧,哥哥最近两天有点怕冷。”
……
丰玄瑞最先挤过来,刚说一句话,还没得到岁岁的回应,就被丰玄彬以体重的优势,成功挤走了。
丰玄彬还没说上话,就被丰玄杰和丰玄博合力,把他也挤了出去。
一群孩子把弱小的岁岁挤在中间,虽然兄弟们互相不客气,不是挤就是掐,以至于人群里哇啦啦直叫的。
但是,他们又都默契的没挤到岁岁,把足够的空间留给可爱的妹妹。
对于哥哥们的问题,岁岁歪着头,乖乖回道:“团了,可好玩啦!”
“团了好多好多,不过要分给苏叔叔一些,哥哥们如果喜欢,我明日再团就是了!”
……
小姑娘一说再团,大家也来了兴趣。
特别是年纪最小的丰玄彬,正是最爱玩的时候。
所以,一听说可以玩泥巴,马上就转过头眼巴巴的看着祁王妃:“母妃,我也能团吗?”
祁王妃被他的样子逗笑,抬手指了指不远处的沈夫子:“你问问夫子,看看他能不能给你假,不可以逃课哦。”
丰玄彬在丰玄瑞回府那日逃课,第二天就被沈夫子收拾了。
如今倒也还记着,被罚的滋味。
所以,说到不许逃课,他心虚的缩了缩头,底气不足的应声:“……好,好的。”
话是这么说的,丰玄彬却不敢真的去问沈夫子。
呜呜!
一旦说不对,那肯定又要挨罚。
丰玄彬觉得,他得想个别的办法。
一个能逃课,还不被罚的办法。
他们的休息时间很短,沈夫子很快就轻咳一声。
丰玄瑞他们再不乐意,也得老实的回去上课。
负重跑对于他们来说,已经是家常便饭,并不算难。
不过在岁岁看来,还是十分新奇的。
她好奇又向往的看着哥哥们,绕着场地,一圈又一圈的跑。
过程中,丰玄瑞还跟丰玄彬打了起来。
是真的动起手来,两兄弟甚至倒在地上,互相去揪对方的头发!
看着这一幕,岁岁的眼睛瞪得特别圆。
她忍不住抬起脚就往那边冲,却忘记自己的手还在母妃手里。
她这一冲,没跑动,又被祁王妃下意识的拉了回来。
岁岁整个人在祁王妃面前迷糊的转了半圈之后,又回到母妃的腿边。
她茫然的看了看哥哥那边,又看了看母妃,有些委屈的说道:“七哥在打哥哥,我要去帮哥哥!”
二更
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