第214章 又见稳、准、狠
“那么,在拿弓之前,请两位务必戴上护指。”教练掏出两个蜜蜡色的扳指,塞给他俩。
“这个就是护指?”冯奕飞疑惑地看着手里的扳指,又看看教练,“我以为会是手套一类的。
教练笑了笑,举起了自己的手,向他展示出自己大拇指上的玳瑁色扳指:
“我这个就是啊!因为我要教你们的是传统的‘蒙古式’,与竞技用的‘地中海式’不同,那是西方人发明的,咱们这个是老祖宗流传下来的。”
这个梳辫子的教练,讲东西非常引人入胜,不仅能让大小飞二人乖乖“听课”,就连站在一旁的金烨枫、徐晓雅和程庆凯都一言不发地立正站好。
“要记得,护指的凸面要朝向虎口的方向哦......”教练边讲边向大家展示自己的扳指戴法。
看两人都正确戴好护指后,他继续问道:“你们两个都不是左撇子吧?”
两人纷纷摇头,有趣的是:后面旁听的三个人也整齐划一地摇着头。
“那好,一般来说都是左手持弓,右手把箭,咱们的弓有箭台,更有利于瞄准,但姿势绝不能怠慢!”
教练给两个人做了示范,摆出正确的搭弓射箭的姿势,两人看在心里,纷纷照猫画虎地学起来。
他又重点展示了搭箭的手法,正是所谓的“蒙古式”,他手里的羽箭像一只绵羊,温顺地靠在他的扳指上:
“拉弦的右手姿势也很重要:要用大拇指扣弦,千万记住,大拇指的第一个关节不要弯曲,以免护指脱落,箭尾要卡在拇指和食指的指窝处。”
“还有,瞄准的时候,左手最好能扶住箭头,右手要紧握住箭柄,顶住弦,这样更稳,对于初学者来说会更顺畅、安全。”
大小飞在教练的专业指导下,很快进入了状态,也不知道是什么激发了他们的肾上腺素,就连教练都不时点头,称赞两人资质好又认真。
两个人选用了初学的容易掌握的“水平举弓法”,弓中心的高度与下颌持平即可,教练还告诉他们,拉开的弦以能够轻碰嘴唇为佳。
“瞄准的时候,尽量让自己的眼睛和准星、靶心连成一条直线,右眼要看箭柄的后边,也就是说要从箭的后边看箭,这样撒出去的箭不偏!”
教练毫不保留地将自己所知尽量告诉了二人,在这么短的时间,接受这么大的信息量,的确很不容易。
金烨飞的学习能力果然很强,在教练的悉心指导下,很快就掌握了要领,他觉得自己准备好了之后,便果断地放出了一箭。
可惜的是,力量和速度都还不够,箭还没到达靶子,就坠落到了地上。
虽然没触靶,还是收获了教练的掌声:“不错,不错,第一箭就能射出去这么远,果然慧根好啊!”
受到教练的表扬,金烨飞欢欣鼓舞地回头看了一眼金烨枫,她果然露出了无比崇拜的表情,还冲他伸出了大拇指。
金烨飞更加得意了,还不忘轻蔑地看了冯奕飞一眼。
此时的冯奕飞才没空搭理金烨飞,因为他也撒放了他的第一箭,谁想,箭“嗖”地一声飞过了箭靶,冯奕飞自己还“嗷嗷”地叫了起来。
只见他捂着自己的左胳膊,豆大的汗珠肉眼可见地落在地上。
金烨枫跑得比箭都快,瞬间来到了冯奕飞身边:“大飞,你怎么了,受伤了吗?”
她焦急地想要查看他的左臂,却因为他身上的白色棉甲太厚,没有办法拉开,或者脱下来,急得她团团转。
本来,程庆凯和老王也想要第一时间冲过来,却被教练阻止了:
“你这是动作太急、太过用力了,被弓弦弹到了,不要紧的!下次注意,左胳膊不要靠弓的面太近,幸好你穿着棉甲,否则很容易被弹伤。”
“可他已经受伤了,还疼成这样......”金烨枫扶住冯奕飞,就像是自己被弹到一样难受,“大飞,你怎么样了,要不要休息一下?”
“哼!男子汉大丈夫,被弹一下就疼成这样,还要躲在女孩子身后,真是弱爆了!”
金烨飞冷哼一声,显示着他不必言语的嫉妒,尽他所能地说出难听的话,恶心着冯奕飞。
冯奕飞岂能听不出他的意思,却装作充耳不闻,他咬咬牙,苦笑着,抬起头对金烨枫说:“我没事,小小事故而已!”
“你都疼得冒冷汗了,脸色也是煞白的,真的没事吗?而且这不赢房子、不赢地的,玩什么命啊,你没必要理他......”
金烨枫当然也懂金烨飞的意思,只不过她不知道两个人的比试,她担心的是冯奕飞的身体,他刚才还流了那么多血。
“傻丫头,为了你,这点破事算什么......”
冯奕飞的心感受到了来自金烨枫忧伤的共鸣,他会意地笑笑,再次抚摸着她的头,偷偷在她耳边说了一句。
金烨枫的耳朵感受到的,却是他挠人的气息,痒到她浑身起鸡皮疙瘩的地步,让她不得不推开他,嗔怪道:
“关我P事啊,你别老拿我当事说!”
“是啊,任何运动受伤都是难免的,要P大点事就跟女朋友撒娇,可一辈子什么也练不好!”
各种“经验”丰富的教练一眼就看出了端倪,忍不住讪笑着。
“我不是......”
金烨枫话还没说完,就被金烨飞抢了过去,他一脸忿忿不平,对于冯奕飞一有机会就撩骚“别人女朋友”的行为实在忍无可忍:
“教练,你误会了,她是我的女朋友!”
教练再次深度地审视着三个人,敏感地察觉到了他们之间的关系,也瞬间释然了:
“我们不应该纠结于这个问题,还是应该先把眼前的瞄准问题解决掉!”
他先走到金烨飞身边,拍了拍他的肩膀:
“你的问题在于,拉弓时持弓臂的伸展和拉弓臂肩胛骨处内收的力量不够,你是太惜力了!”
随后,他又转到冯奕飞左侧,径直捏了捏他的左胳膊:
“你是对自己太狠了,那么较劲儿,你瞧瞧你,肌肉都僵硬到什么地步了!”
两个人都被教练犀利的眼光折服了,也深知自己的问题所在,纷纷保持这沉默,并且更加用心地练习了起来。
一直练到太阳偏西,两人举箭拉弓的姿势已经有模有样了,撒放出的箭也有不少精准地落在了教练认为是初学者所用的靶上。
徐晓雅和程庆凯都已经睡倒在了后方的椅子上,甚至打起了呼噜,金烨枫和老王则始终目不转睛地盯着练箭的两人。
当然,还有不知道隐藏在哪里的保镖大哥们,这次老王实在不敢怠慢了......
教练也孜孜不倦地教诲着他们,一直都没有休息,也许是被两个人的坚持和执着所感动吧!
“好,你们两个都练得很不错,基本姿势也很扎实,接下来要练习的就是准度,首先记住口诀——三个字:稳、准、狠!”
听了教练的话,差点让刚喝了一口水的金烨枫喷出来:“稳、准、狠”?怎么这么耳熟呢?
额......莫不是,那天在教室里,冯奕飞告诉她的接吻口诀......
“金小姐,你怎么了?”老王担心地看着身边鲜少做出这种失态举动的金烨枫。
“我没事......”金烨枫擦了擦嘴角的水,忍不住偷偷抬起头瞥向了冯奕飞。
果不其然,冯奕飞正意味深长地笑看着她,自不必说,他也对这句“口诀”有所触动,他必定知道她为什么会喷这口水。
金烨枫慌忙羞赧地逃开他的目光,却逃不开自己面部毛细血管充血的命运。
金烨飞虽然不知道他们两个人的秘密,却察觉到了不同寻常气氛,情不自禁地拧起了眉头。
而身为“罪魁祸首”的教练,却忽略掉了这一敏感波动,继续解释道:
“我说的稳,是指稳定,弓举起后要有一个稳定过程,这取决于双侧手臂的稳定;在开弓过程中,也要持续保持这种稳定,才是射准的基础!”
“准,说的是拉距要准,跟所用的力量要相辅相成;而所谓的狠,就是要大胆、果断地拉弓、撒放。”
“开弓时,思想上要没有任何顾虑,撒放时,只要认为自己瞄准了,也一样要果断,当狠则狠,古人云‘怒气开弓’,也有这方面的含义。”
“原来如此!”
教练的讲解,得到了大小飞不约而同地首肯,就连坐在椅子上的金烨枫也释怀地点头如捣蒜,好像排除了什么似的。
“理论易懂,实操还要靠自己体会!”
教练的意思还是要让两个人继续练习,可老王却希望他家宝贝少爷能休息一会儿,立即抱着水一路小跑过来。
“少爷,您先休息会儿吧,好几个小时不喝水了,看您流了这么多汗,要是脱水了怎么办?”
不说还好,被老王这么一提醒,冯奕飞顿时觉得自己喉咙都快要冒烟了。
可他却不小心看到,金烨枫居然走到了金烨飞身边,还把手里的运动水壶递给了那个小兔崽子。
更可气的是,金烨飞竟然挑衅地瞥了他一眼,得意洋洋地仰头喝了起来。
冯奕飞愤怒地推开了老王手里的运动水壶,自暴自弃地大喊:
“哼!我不要这个,我要喝可乐!”
“你出这么多汗,还喝碳酸饮料,简直就是作死!你到底有没有点常识啊,还号称自己是赛车手呢!”
一听这话,金烨枫果然愤怒地瞪向他,连带着金烨飞鄙视地窃笑。
“哼,死了才好呢,反正没人关心我的死活,就让我流汗流死,最后干死才好呢!”
冯奕飞摘下头盔,撒气地摔在地上,自己也双腿一盘,两手抱胸,一屁股坐在原地,一副等死的样子。
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