第三百三十七章 大小周天
“这是什么？”时映雪接过。
“那当然要你自己看了，我不是你们家的人，看不明白这玩意儿。”槐精少女耸了耸肩。
“非说我有什么想要给你的，就是这幅画了。我与你老祖阔别不知多少年，心中想念，可惜没法子离开此处，只能作画聊表心中追忆。这画是我画的最好的一张，你带着吧，以后要是有机会，你帮我把画给她。”
她说着又拿出了一卷画卷，递到时映雪的手里。
时映雪以目光询问是否可以展开一看，槐精少女表示时映雪随意就好。
时映雪将画卷展开，只见画上画着一身量丰满妖娆的女修。
她眉目之中很是明艳清丽，倾城动人之色扑面而来，尤其嘴角一点朱砂痣，平添三分妩媚。
画中女修静静地坐在满树繁花的槐树下，手中拿着玉笛，眼神之中颇有些锐利之色。
这就是时家的老祖吗？
时映雪在留影石之中看到的女修要比这一位显得更为年长许多，周身气质也沉静了不少。
时家的历史她一无所知，甚至连这位老祖是谁，道号几何，与自己父亲母亲是什么关系都不清楚。
这令她心中隐隐约约生出一种忧郁的心思，更坚定了她要努力修炼，将秘密尽数解开的想法。
而且这幅画还解开了时映雪的一个疑惑。
在玉屏山城门外遇见的那位神秘白衣人，时映雪一开始以为就是时家老祖留下的神通。
但是那修士和画中人截然不同，她的身量显然要高上不少，还要更瘦一些，身上传来的威压感更是如星空寰宇一般浩瀚。
观感显然不同，这白衣人并非时家老祖。
画卷重新收好，时映雪将它收进了储物戒之中。
来日能不能见到老祖谁也不知道，这件事亦如同时映雪想要一路修上朝天阙一样困难重重——但是时映雪想要一试。
这时候槐精少女已经把自己手里的小零食都吃完了，她站起来伸了个懒腰，看着时映雪说道：“你在这里随便坐吧，这里是玉璧的内部，其实空间广阔的很。我回槐树上歇着了，近日总觉得疲乏。你随意在此修炼，外头的凡人不会打搅你的。”
时映雪受宠若惊。
毕竟这玉璧之中的灵气浓度极高，修炼必定事半功倍。
之前自己还在想要再找一个清净的地方修炼，这不是打瞌睡正好送来了枕头么？
少女见时映雪点头道谢，自己就脚尖一点，窜进了一树白花之中，也不知化为了枝头哪一朵。
她的声音飘飘荡荡地传来：“对了，有件事情忘记告诉你，你老祖之前还有一句话要我转达她后人，你且听着。”
一朵槐花飘落，在落地的那一刻，时映雪耳边浮现起一个英姿飒爽的女声。
“后辈，这玉璧之中所有的灵气都是混沌灵气，都可以供你修炼，你可能突飞猛进，但却必须记住，这其中修炼所成的境界过于虚浮，你至多能在此处呆上两年，之后最好离开游历，以见闻稳定心中灵气，这才是真正的修炼。
我时家人越来越少，也不知到了你这一代还有几个。有些话我不能告诉你，却希望你一定要好好修炼，根基扎实，来日方长。”
这个声音比槐精的要成熟太多了，语气之中的老练更甚。
这应当就是老祖了。
时映雪心中顿生仰慕，立即停下了自己手上的动作，静静地聆听老祖之话。
不过她说完这些之后就没有了，应该是类似于留影石一般留住声音的法器，只是为了告诫时映雪好好修炼。
娘亲让她好好修炼；
这心剑之境亦让她努力超越自我；
而时家的老祖亦是让她一步一个脚印儿脚踏实地地修炼。
危机感愈发重了，然而时映雪却不觉得气馁。
即使知道老祖听不见看不见，时映雪还是对着天地四方各拱手行礼：“晚辈谢过老祖教诲。”
槐精少女果然如她所言，之后再没有出现了。
时映雪不喜与并不十分熟悉之人挨得太近，于是挑了一个稍远的位置，掏出自己的“祖传蒲团”，开始打坐。
静心调息一阵之后，时映雪拿出了刚刚槐精给她的书卷，用神识将其上的内容全盘阅读一遍。
然而这书本上的字也是和玄水诀之中一模一样，完全就没有一句通顺明白的。
直到最后那书页上写着《玄水集注》，时映雪才猛然明白过来。
她将自己神识之中的《玄水诀》全篇与《玄水集注》合在一处，只见识海之中一阵金光飞舞，片刻之后又重新排列组合起来。
原来玄水诀竟是一篇残章！
虽然第一卷之中的内容可以修炼，但是到了第二卷就开始难以理解起来，如果没有因为虫二获得槐精相赠的《玄水集注》，至多只能再明白一个“风月无边”，这之后的全部内容就都修炼不通，直接作废了。
时映雪再一次感慨自己机缘如此，不是别的时家后人，偏偏是自己得到了这一卷《玄水集注》，还有了这样灵气浓厚的环境可以继续修炼。
整合过后的玄水诀就简单明白了不少，第二卷的第一章内容，即为一套详尽的调息方法。
调息方法其实所有的修士都会，但是玄水诀之中记载的乃是老祖经过亲身试验，再加以改良之后最适合时家人的一套大小周天结合的修炼方法。
调息精气，乃是修炼之中十分重要的一环。修士利用天地灵气修炼，采用的是与自己内里不同的灵气，而修士体内原本的是先天元气。
调息之法，就是让先天元气和后天灵气相互和合，达到一种天人合一的境界。
这一套调息之法先小周天，再大周天。
时映雪之前只是笼统地按照书上说的引导灵气经过全身经脉，这种方法被称为大周天。
而玄水诀之中记载，在大周天运转前，还应先进行一遍小周天的运转。
按照书中指示，时映雪先从自己的丹田之中分出一股灵气精粹，从此出发，同时引导天地灵气进入体内，由这股灵气精粹裹挟着天地灵气经会阴、谷道，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至迎香，走鹊桥与任脉接，再沿胸腹正中，下还丹田之中。
时映雪尝试一遍之后，发觉自己这样一套修炼下来，体内获得的灵气不如之前多，结成灵气精粹的比例却大大升高了。
而境界的提升就是依靠着灵气精粹的累积——这果然是一套好方法。
调息过小周天之后，就应该开始引导灵气走一遍“天罡大周天”。
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